Cicatriz de la abdominoplastia: dónde queda, cómo madura y qué resultado esperar
Dónde queda la cicatriz de una abdominoplastia, por qué parece empeorar hacia el tercer mes y cómo son las primeras seis semanas de recuperación.
Qué es el Mommy Makeover
El Mommy Makeover es una combinación de cirugías pensada para las zonas que más cambian con el embarazo y la lactancia: el abdomen, el pecho y la grasa localizada. En una misma planificación, el Dr. Rada puede unir una abdominoplastia, una cirugía de pecho y una liposucción para devolver firmeza, volumen y cintura. Si buscas un Mommy Makeover en Madrid, aquí te explicamos qué incluye, cuándo hacerlo y cómo organizar la recuperación con niños en casa.
Lo planteamos sin nostalgia. El objetivo es que te sientas cómoda y segura con tu imagen de hoy, no volver al cuerpo que tenías antes de ser madre. Ese cuerpo ha hecho mucho y la cirugía no borra nada; lo que te devuelve es el gusto de mirarte al espejo, de elegir un escote o de ponerte un bikini sin pensarlo.
Qué cambia con el embarazo y la lactancia
Cada mujer lo vive a su manera, pero hay cambios que se repiten. En el abdomen, la piel cede, salen estrías bajo el ombligo y los rectos se separan (diástasis), así que la tripa se abomba aunque hayas recuperado el peso. En el pecho se pierde volumen, sobre todo arriba, y tras la lactancia bajan el pecho y la areola. Y aparece grasa en flancos, espalda o muslos que ya no responde al ejercicio como antes.
Ni la dieta ni el gimnasio tensan la piel sobrante, vuelven a unir un músculo separado o devuelven el pecho a su sitio. Eso lo hace la cirugía.
Qué puede incluir tu Mommy Makeover
No hay un Mommy Makeover estándar. El Dr. Rada lo diseña a partir de tu cuerpo.
Abdomen
Una abdominoplastia completa, en flor de lis si sobra piel en vertical y en horizontal, o una miniabdominoplastia si el exceso está solo bajo el ombligo. Si hay diástasis, se reconstruye, porque un vientre plano empieza por dentro.
Pecho
Un aumento de pecho si has perdido volumen y el pecho no ha caído. El doctor trabaja con casas reconocidas como Eurosilicone, con prótesis que en sus casos van de 290 a 550 cc según la anatomía, y usa probadores estériles en quirófano para confirmar la talla.
Una mastopexia con implantes si también hay caída: sube el pecho y la areola y recupera el volumen, con técnica periareolar o en T invertida según cuánto haya descendido.
Una reducción de pecho si el pecho ha quedado grande y pesado.
Contorno
Una liposucción por zonas en flancos, espalda, cartucheras o muslos, para que la cintura se marque y la silueta quede proporcionada.
Cuándo hacerse un Mommy Makeover después del parto
Da su mejor resultado cuando el cuerpo ya se ha estabilizado. Como orientación, conviene que hayan pasado al menos entre 6 y 12 meses desde el parto y unos meses desde el final de la lactancia, para que el pecho llegue a su estado definitivo. Tu peso debería ser estable, no tendrías que planear más embarazos (o no a corto plazo) y es necesario tener buena salud y poder dejar de fumar. El Dr. Rada te confirma en la valoración si es tu momento.
¿En una o en dos cirugías?
Juntar abdomen, pecho y liposucción en una intervención tiene ventajas claras: una anestesia, una recuperación y un solo periodo de ayuda en casa. Pero el tiempo de quirófano cuenta. Si la combinación es amplia, el doctor puede proponerte dividirla en dos etapas. Lo decide con el anestesista del equipo, el Dr. Jorge Cabero, pensando solo en tu seguridad, y te explica el porqué.
Quién te opera y cómo lo planifica
El Dr. Víctor Manuel Rada León es cirujano con formación de postgrado en Cirugía Plástica, Reconstructiva y Estética y más de 30 años de experiencia quirúrgica, colegiado nº 282874435. Ha operado en Madrid en Clínicas Diego de León, Clínica Santa Elena y Hospital La Milagrosa. El Mommy Makeover, la abdominoplastia, la reconstrucción de la diástasis y la mastopexia con implantes forman parte de sus casos reales.
Lo plantea como un único diseño de silueta. Marca de pie el pecho, la cicatriz abdominal y las zonas de liposucción, y busca que encajen: un pecho que vaya con tu nueva cintura, un abdomen que acompañe a tus caderas. Es la manera de trabajar de Diana Triana, nuestra directora: menos es mucho más, y la proporción por delante del tamaño.
Se hace con anestesia general en el Hospital Viamed Fuensanta (C/ Arturo Soria 17, Ciudad Lineal), con Celia, auxiliar de enfermería de quirófano, y la instrumentista completando el equipo.
La valoración gratuita
La primera consulta es gratuita, sin compromiso y la hace el propio Dr. Rada, no un comercial, en la C/ Ayala 77, barrio de Salamanca. Explora abdomen, pecho y zonas de grasa, te pregunta por tus embarazos, la lactancia y tus planes, te explica qué combinación tiene sentido y si conviene una o dos etapas, y te entrega un presupuesto cerrado. Resérvala en valoración gratuita o por WhatsApp al +34 638 89 26 02.
El día del Mommy Makeover
Llegas en ayunas, con el preoperatorio revisado y sin haber fumado en las semanas previas. La duración depende de lo que se combine y suele estar entre 3 y 5 horas. Al despertar llevas la faja abdominal y el sujetador posquirúrgico. Lo habitual es quedarse entre una y dos noches ingresada, según indique el doctor.
Recuperación del Mommy Makeover con niños en casa
La recuperación suma la de cada cirugía, y lo que más pesa es la organización en casa: durante varias semanas no podrás coger en brazos a tus hijos si pesan. Plazos orientativos que el Dr. Rada adapta:
| Periodo | Qué notarás | Qué hacer |
|---|---|---|
| Primeras 48 horas | Tirantez en abdomen y pecho, molestias controladas con analgesia | Caminar un poco con el tronco flexionado, faja y sujetador, prevención de la trombosis |
| Semana 1 | Inflamación y cansancio | Paseos cortos, dormir boca arriba semiincorporada, ayuda en casa, primera revisión |
| Semanas 2 a 4 | Te mueves con más soltura | Trabajo de oficina hacia la tercera o cuarta semana, sin cargar peso ni a los niños |
| Semanas 4 a 6 | Abdomen plano y pecho asentándose | Faja y sujetador según pauta, ejercicio suave, conducir cuando lo autorice el doctor |
| Meses 3 a 12 | El pecho se asienta, la cintura se define y las cicatrices maduran | Deporte intenso progresivo con permiso |
Lo que nos cuentan las madres que ya han pasado por aquí: organiza ayuda en casa al menos las dos primeras semanas y deja todo lo que uses a la altura de la cintura, para no agacharte ni estirarte. Si tus hijos tienen edad, explícales que mamá necesita abrazos suaves unas semanas. Y descansa cuando ellos descansen.
Mommy Makeover antes y después
El cambio en el abdomen y en el escote se ve desde el primer momento, aunque con inflamación. El pecho tarda unos meses en asentarse y la cintura se va definiendo según baja la inflamación de la liposucción. Entre los 6 y los 12 meses el resultado se considera definitivo.
Con el peso estable, el resultado dura. El pecho seguirá envejeciendo con naturalidad, y un nuevo embarazo podría cambiar abdomen y pecho, así que lo ideal es operarse cuando la familia esté completa.
Riesgos del Mommy Makeover
Suma los riesgos de cada cirugía: seroma, hematoma, infección, problemas de cicatrización, cicatrices anchas, asimetrías, cambios de sensibilidad en el abdomen o en la areola, irregularidades del contorno y, con implantes, contractura capsular. La trombosis es poco frecuente pero seria, y se previene de forma activa.
Para reducirlos: preoperatorio completo, una indicación prudente (incluida la decisión de dividir en dos etapas si hace falta), nada de tabaco, control anestésico, levantarte y caminar pronto, prevención de la trombosis según tu perfil y revisiones cercanas hasta el alta.
Precio del Mommy Makeover en Madrid
Se consulta en la valoración gratuita, porque depende de las cirugías que se combinen. El Dr. Rada te da un presupuesto cerrado. Como referencia, estos son los precios de campaña de algunas cirugías que pueden formar parte de él, presupuestadas por separado: aumento de pecho desde 4.300 €, mastopexia con implantes desde 5.199 €, abdominoplastia desde 5.499 € y liposucción por zonas desde 1.499 € por zona.
Hay financiación sin intereses, y si recomiendas a una amiga que se opera con nosotros, recibes un cheque de 250 € para tu próxima cirugía.
Nuestras pacientes nos dan un 4,6 sobre 5 en Google, con 96 reseñas en las que hablan de sentirse en familia; puedes leerlas en opiniones. Si vienes de otra ciudad, organizamos las citas para que te desplaces lo mínimo, como te contamos en pacientes de fuera de Madrid.
